2010年09月27日

Wiiフィットでダイエット

夏から封印していたWiiフィットをまた始めようか。

今年の2月ごろに購入以来ほとんど毎日やってたの。
ホンに少しづつではあるが体重が下降。
主にゲームばかりしていたのに結構効いて順調に体重が落ちていました。

若いころのような体型は無理にしても、せめて5kgは落としたい。
2月中旬から、6月いっぱいまでやって2.5kgぐらい痩せただろうか。

ほんとに徐々に徐々に。

このままいけば今年中に目標の5kgはいけると思ったが、そうは問屋が卸さなかったね〜。

この夏の猛暑、酷暑、暑くて、熱くてWiiフィットができなかった。
それもこの暑さ最近まで残暑が続いていたので無理!

このすぐれものは「このWiiフィットが、リビングでフィットネス」というくらいお手軽だけど。

Wiiフィットもヨガとか筋トレなど運動能力を鍛えるものから、サイクリングや雪合戦など楽しいゲームがどっさり。

そんなわけで、そろそろ夏から封印していたWiiフィットをまた始めよう。

Wiiフィットもヨガとか筋トレなど運動能力を鍛えるものから、サイクリングや雪合戦など楽しいゲームがどっさり。

3ヶ月お休みして10月から再開。
今年中に目標にいけるだろうか、こうご期待!
posted by 下田のハハ at 03:40| Comment(11) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
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Posted by モバゲー at 2012年01月02日 13:50
まだまだ呟いて火傷しちゃった有名人が後を絶たない。次誰が炎上するかリスト作ってみたんで一緒に共感してくれ
Posted by ツイッター at 2012年01月21日 06:04
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